Benefícios da couve

Saiba os motivos do alimento ser tão bom para nossa saúde!

sexta 11 maio, 2018
Confira os benefícios do alimento!
Confira os benefícios do alimento! Foto:iSTOCK

Rica em vitaminas e cálcio, a couve é um excelente alimento. Além de ter ação anti-inflamatória, prevenindo doenças, a verdura ainda turbina a imunidade e ajuda a desintoxicar o corpo – e por isso está presente na maioria das dietas detox. Tem pouquíssimas calorias e vai bem na dieta!

 

Veja mais

Redação AnaMaria
Leia Mais:

Assine a Revista Digital

Vídeos

BEM-ESTAR

  1. 1 Fortaleça a sua lombar e pare de sofrer com dores nas costas
  2. 2 Veja 7 áreas do corpo que você esquece de passar filtro solar
  3. 3 Como manter as unhas lindas e saudáveis? Veja as nossas dicas
  4. 4 Saiba o que fazer com a pele vermelha, inflamada e queimada após a exposição solar
  5. 5 Água das enchentes podem causar diversas doenças, diz infectologista