Thaís e Tatiana Jerez, dermatologistas da Clínica Jerez (SP) e membros da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), esclarecem dúvidas!
Para sua pele ficar linda...
1 Não preciso usar protetor solar em ambientes fechados.
MITO. A luz do computador e da lâmpada danifica menos que o sol, porém, se você trabalha em ambiente fechado, como num escritório, corre o risco ter a pele prejudicada. Nesses casos, o indicado é usar protetor solar com cor de base para impedir a ação das luzes na pele.
2 Só preciso usar creme anti-idade depois dos primeiros sinais aparecerem.
MITO. De acordo com Thaís, hoje em dia as mulheres costumam passar produtos rejuvenescedores a partir dos 30 anos. “Se você tem menos de 30, recomendo somente o uso de protetor solar”, diz ela.
3 Cremes e produtos tópicos melhoram o aspecto da celulite.
MAIS OU MENOS. Para as especialistas, os cosméticos que possuem agentes como a cafeína, que estimula a circulação sanguínea, ajudam a melhorar o aspecto “casca de laranja”. No entanto, elas alertam que um tratamento baseado somente no uso de cremes não adianta nada. “A melhor combinação para tirar a celulite é fazer atividade física e ter uma alimentação sem gordura e
sódio”, diz Thaís.
4 O sol ajuda a melhorar a acne.
MITO. Quando a pele com acne fica exposta ao sol por muito tempo pode ficar manchada.
5 Maquiagens com FPS 30 ou mais podem substituir os filtros solares.
VERDADE. As bases, pós-compactos e BB Creams com FPS a partir de 30 permitem uma maquiagem com proteção confiável.
6 A fronha do travesseiro provoca danos à pele.
VERDADE. Lençóis e toalhas ásperos podem machucar, sim.
7 Lavar o rosto várias vezes ao dia diminui a oleosidade.
MITO. De acordo com Tatiana, lavar o rosto mais de duas vezes ao dia pode aumentar a oleosidade da pele.
8 Quem tem pele oleosa não pode fazer esfoliação.
MITO. “Se sua pele é oleosa, indico que faça esfoliação uma vez a cada dez dias, pois esfoliar com frequência piora a oleosidade”, explica Thaís. Já quem tem pele mista deve fazer o tratamento uma vez por semana, e quem tem pele seca não precisa.
9 É preciso passar tônico facial depois de lavar o rosto.
VERDADE. Segundo Thaís, o tônico deixa o rosto “no capricho”. “Ele é responsável por fazer uma limpeza mais profunda, regula o pH da pele e melhora a ação do hidratante.” O ideal é usá-lo diariamente!
As unhas perfeitas...
10 Tirar as cutículas faz mal.
VERDADE. “A cutícula é uma proteção natural da unha, que evita a infiltração de água e fungos embaixo dela. Tirar as cutículas é um hábito pouco comum nos outros países”, explica Thaís.
11 Unhas postiças são prejudicais.
VERDADE. A cola utilizada não só fragiliza a lâmina da unha como pode também causar alergias nas cutículas. Além disso, tirá-las de forma brusca pode descolar as unhas.
12 Não há problema em esmaltar as unhas toda semana.
MITO. “Elas precisam de hidratação e, por isso, o ideal é deixá-las sem esmalte pelo menos uma semana por mês”, diz Thaís.
E o cabelo saudável!
13 Dormir com o cabelo molhado prejudica a raiz e quebra os fios.
VERDADE. Ambas as dermatologistas afirmam que deitar com fios molhados favorece a proliferação de fungos no couro cabeludo, causando coceira e caspa. Além disso, o cabelo fica mais elástico e frágil, o que facilita a quebra.
14 Cortar as pontas do cabelo ajuda no crescimento.
MITO. “Para conseguir um cabelo longo e bonito, o ideal é cuidar da saúde, ou seja, praticar exercícios e ter uma boa alimentação”, admite Thaís.
15 O cabelo se acostuma com o xampu, que deixa de fazer efeito com o tempo.
MITO. Para Thaís, o rodízio de xampu é recomendado somente para que o cabelo aproveite benefícios diferentes dos produtos.
16 As cerdas das escovas de cabelo não fazem diferença.
MITO. Escovas com cerdas lisas e de alturas diferentes facilitam o desembaraço e evitam a quebra.
