Aprenda a dizer não!

Por medo de não ser boa o bastante, muita gente quer agradar aos outros de qualquer maneira

Aprenda a dizer não! | <i>Crédito: iStock
Aprenda a dizer não! | Crédito: iStock
“Não sei dizer ‘não’ e isso me faz mal. Como mudar?”


Por medo de não ser boa o bastante, muita gente quer agradar aos outros de qualquer maneira. Em outras palavras, diz “sim” para
tudo. Para não cair nessa armadilha, você precisa saber do que gosta ou não, o que quer ou não... Dessa maneira, não precisará fazer mais nada contra sua vontade. Claro, nem sempre é fácil pensar assim, mas essa reflexão é necessária para não realizar coisas apenas por vontade dos outros. Inclusive, vale ser até um pouco egoísta: não precisa emprestar a blusinha de que mais gosta para a sua melhor amiga, se você não quer, só para ser legal. Negar algo não significa magoar o outro. Pense um pouco em si mesma, no que te faz bem, e o outro entenderá a sua postura.


Fonte: PAULA ABREU, coach de alta performance e escritora


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12/05/2017 - 10:00

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