Benefícios do feijão

O alimento é um poderoso aliado da sua saúde!

Benefícios do feijão | <i>Crédito: Shutterstock
Benefícios do feijão | Crédito: Shutterstock

Fonte de vitaminas, os diferentes tipos de feijão ajudam a aumentar nossa disposição para encarar o dia a dia. O alimento também é fonte de ferro, por isso ajuda a evitar a anemia.

Por conter uma alta concentração de fibras, colabora para o funcionamento do sistema digestivo e afasta a prisão de ventre.

03/01/2018 - 10:00

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Revista Ana Maria