Rosane Farias de Menezes, dentista da Caixa Seguradora Odonto, dá três dicas para combater o problema
Além de atrapalhar a convivência
social, o mau hálito pode indicar
algum problema de saúde, como cárie,
distúrbio no trato gastrointestinal,
rinite, sinusite e diabete. Rosane
Farias de Menezes, dentista da
Caixa Seguradora Odonto, dá três
dicas para combater o problema:
Coma mais vegetais e frutas:
“Maçã, cenoura e pepino, quando
ingeridos crus e com casca, realizam
uma raspagem dos dentes que
complementa a ação do fio dental.
Assim, não acontece o acúmulo de
bactérias causadoras de odores ruins”.
Beba muita água: “Com pouca água,
as glândulas salivares não produzem
a saliva adequada. Invista em, no
mínimo, 2 litros do líquido por dia”.
Higiene bucal em dia: “Escove os
dentes e a língua após as refeições e
use fio dental, ao menos, uma vez ao
dia. E vá regularmente ao dentista!”
