Qual é o seu nível de estresse?

Especialista aponta quais medidas irão ajudá-la a relaxar

Júlia Arbex

Veja seu nível de estresse | <i>Crédito: Reprodução
Veja seu nível de estresse | Crédito: Reprodução
Segundo a Associação de Prevenção e Tratamento de Estresse do Brasil, 70% da população brasileira sofre de ansiedade e estresse. Para Edyclaudia Gomes de Sousa, membro da Sociedade Brasileira de Psicologia, violência, cobranças profissionais e a pressão social (especialmente pelo uso das redes sociais) são os principais motivos que despertam esses sentimentos. 

Faça o teste para descobrir a quantas anda o seu nível de estresse. 

06/07/2017 - 17:19

Conecte-se

Revista Ana Maria