Aliadas à dieta balanceada e à prática de exercícios físicos, essas pílulas prometem deixá-la em forma, além de proporcionar mais benefícios à saúde
Júlia Arbex Publicado em 24/08/2018, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h46
Sai pra lá gordura!
O QUE É: "A Apireal é um produto desenvolvido a partir da geleia real desidratada, ingrediente rico em vitaminas, sais minerais, proteínas e aminoácidos, que é obtido pelas abelhas”, esclarece Andresa Berretta, gerente de pesquisa, desenvolvimento e inovação da Apis Flora.
O QUE FAZ: segundo estudo realizado com jogadores de futebol americano, o efeito da ingestão de um suplemento de geleia real,
durante 21 dias, aumentou de maneira significativa a massa muscular e diminuiu gordura na medida de todos os atletas.
OUTROS BENEFÍCIOS: possui ação antioxidante e auxilia na recuperação do sistema imunológico.
COMO TOMAR: 2 cápsulas ao dia em jejum ou de estômago vazio.
CONTRAINDICAÇÃO: alérgicos a qualquer produto das abelhas. Gestantes, lactantes e portadores de enfermidades devem consultar o médico ou nutricionista antes de consumi-lo.
ONDE ENCONTRAR: nos pontos de vendas espalhados pelo Brasil ou no site www.apisflora. com.br PREÇO: varia de R$ 29,90 a R$33,90
Saciedade sob controle
O QUE É: "Protein® é um composto formado pelo extrato de turbéculos com alta concentração de proteínas. Elas estimulam a liberação de substâncias no intestino que faz o cérebro e o estômago entenderem o sinal como sensação de saciedade”, conta
Joseth Gimenes, gerente de pesquisas e farmacêutica do Grupo Attivos Magisttrais.
O QUE FAZ: dá sensação de saciedade, reduzindo o apetite em até 44%.
COMO TOMAR: ingerir três cápsulas ao dia. Uma antes de cada refeição principal (café da manhã, almoço e jantar).
CONTRAINDICAÇÃO: crianças, gestantes e lactantes devem ficar longe do produto.
ONDE ENCONTRAR: em farmácias de manipulação.
PREÇO: cerca de R$ 60 por receita, com duração para um mês.
Tchau, tchau, barriga!
O QUE É: "Morosil® é um ativo natural obtido a partir da laranja moro, cultivada na Itália. A fruta produz antioxidante que atua na
redução do envelhecimento das células do organismo”, diz Cláudia Coral, farmacêutica especialista em ativos da Galena.
O QUE FAZ: devido à sua ampla composição em fitoquímicos, atua na redução de medidas, em especial no abdômen.
OUTROS BENEFÍCIOS: além do gerenciamento do peso, contribui para a manutenção dos níveis ótimos de colesterol e açúcar no sangue.
COMO TOMAR: pela manhã ou à noite. Recomenda-se uma ou duas cápsulas por dia por três meses. Lembre-se: pratique atividades físicas, controle o estresse e a ansiedade e durma bem.
CONTRAINDICAÇÃO: grávidas, lactantes e crianças.
ONDE ENCONTRAR: formulado em farmácias de manipulação.
QUANTO CUSTA: R$ 350 (valor médio para 90 dias).
Apetite longe de você
O QUE É: “O Psyllium vem da casca das sementes da planta Plantago ovata. Essa fibra natural possui alta capacidade de absorção
de água e pode aumentar até 20 vezes de tamanho em contato com líquidos”, explica Evelin Schraiber, engenheira química.
O QUE FAZ: opção saudável para quem quer controlar o apetite.
OUTROS BENEFÍCIOS: ajuda no combate e prevenção de problemas como constipações, hemorroidas, colite ulcerativa, fissuras anais e doença de Crohn. Essa fibra ainda pode ser bem útil no controle dos níveis de glicemia. “A entrada do Psyllium no organismo
diminui a velocidade de absorção dos carboidratos, reduzindo a sobrecarga do pâncreas na produção de insulina, hormônio
responsável por controlar o nível de açúcar no sangue.
COMO TOMAR: 2 cápsulas, 3 vezes ao dia, de 15 a 30 minutos antes das principais refeições. Ao longo do dia, tome bastante água.
CONTRAINDICAÇÃO: com a ingestão frequente desse composto, deve-se adotar o hábito de tomar bastante água. Caso contrário,
tantas fibras no organismo podem causar cólicas, dores e gases.
ONDE ENCONTRAR: www.schraiber.com.br
QUANTO CUSTA: R$ 51,33.
