Rende 6 porções
Ingredientes
Modo de preparo
Em uma panela, aqueça o óleo e doure o alho. Junte o arroz, misture e ponha a lentilha, o caldo de legumes, a cenoura, o brócolis e o tomate. Tempere com o sal e a pimenta. Cozinhe em fogo baixo até o caldo secar. Desligue o fogo e, com um garfo, solte o arroz e misture o creme de leite e o queijo ralado. Sirva. Calorias por porção: 404