Hambúrguer de frango grelhado

Rende 6 unidades

Karla Precioso

Receita de Hambúrguer de frango grelhado | <i>Crédito: Ormuzd Alves
Receita de Hambúrguer de frango grelhado | Crédito: Ormuzd Alves
Ingredientes
  • 400 g de peito de frango moído 
  • 1 cebola ralada 
  • 1 ovo 
  • ½ xícara (chá) de aveia em flocos finos 
  • Sal e salsa picada a gosto
Modo de preparo
Misture bem o frango moído, a cebola, o ovo, a aveia, o sal e a salsa. Modele os hambúrgueres e leve à geladeira por 30 minutos. Unte com um pouco de azeite uma grelha e doure os hambúrgueres dos dois lados. 
Dica: substitua o peito de frango por carne moída ou pescada picada. Também fica muito bom! Calorias por unidade: 140

12/07/2017 - 12:00

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