Benefícios do pepino - iStock

Benefícios do pepino

Ele é repleto de nutrientes para a saúde!

Redação Publicado em 09/01/2018, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

O pepino quase não tem calorias, por isso é um aliado para quem está tentando perder peso. Rico em água, ele ajuda a manter o corpo hidratado. O vegetal ainda contém vitaminas que proporcionam energia e turbinam o sistema imunológico. Além disso, por sua concentração de potássio e magnésio, ajuda a manter a pele jovem e bonita.

Bem-estar e Saúde

Leia também

Inalação: saiba importância do método e como e quando usar inalador e nebulizador


Prematuridade extrema: o que é e quais são os principais cuidados


Dificuldade para engravidar novamente? Conheça a infertilidade secundária


Yoga na menopausa: prática alivia sintomas e promove o bem-estar geral


Quando fazer procedimento estético? Especialistas alertam causas e consequências das mudanças


O que é fobia de água? Mulher morre após cair em piscina na festa do seu próprio casamento