Mensagem da Karlinha: aprenda a silenciar

A vida anda barulhenta demais! Nada se aquieta. Falamos muito e refletimos pouco. Desaprendemos a silenciar.

Mas precisamos nos habituar à própria presença e ficar em silêncio pelo menos por alguns instantes. Isso conforta e tranquiliza -- e ajuda a organizar os pensamentos.

Experimentar ficar quietinha vez ou outra.  No início, acostumada a tantos falatórios, você até pode se sentir agoniada. Porém, aos poucos, você conseguirá se libertar da necessidade estressante de se fazer ouvir o tempo todo. E passará a se sentir bem e em paz consigo mesma. É reconfortante se calar até o tempo certo de falar novamente!

A quietude funciona como um bálsamo. Afinal, é no ‘ruído’ manso e sereno de nossos pensamentos que compreendemos melhor as situações pelas quais passamos e nossas atitudes diante delas. Resumindo: aquietar-se é uma terapia e tanto! Quem é capaz de refletir, evita o desperdício das palavras. E passa a valorizar gestos tão importantes quanto um bom papo, como um sorriso, um toque ou um olhar profundo. Silencie. Boa semana e fique com Deus.