Mensagem da Karlinha: Olhe para si... em primeiro lugar!

Costumamos dar atenção a tantas pessoas e, muitas vezes, esquecemos de cuidar de nós mesmas... Por mais que a gente saiba o quanto isso é ruim, vira e mexe, nos colocamos no fim da fila. E assim nossas vontades são deixadas para trás.

A ironia é que, quando ignoramos os sinais que o corpo e a mente dão, de que algo vai mal, nos sentimos cansadas e insatisfeitas. Porém, ainda assim, insistimos no erro e tentamos, a qualquer custo, nos desdobrar para satisfazer os outros.

Que engano! Afinal, quem é que pode cuidar bem de alguém se não cuidar, antes de tudo, bem de si mesmo? Se não nos cuidarmos, não há corpo que aguente. Portanto, tente, pelo menos, passar uma hora por dia fazendo algo que lhe agrade!

Calma, isso não significa ser egoísta. Quer dizer apenas que você está tendo uma atitude solidária consigo. Logo será possível perceber que, quanto mais contente com você mesma, mais felizes ficarão as pessoas à sua volta. Boa semana e fique com Deus.