Outra dica é evitar alimentos industrializados
Da Redação Publicado em 15/11/2020, às 14h30
A Boa Terra separou alguns alimentos capazes de desintoxicar o organismo. Além de incluí-los no cardápio, evitar o consumo de alimentos industrializados também ajuda a não sobrecarregar o intestino e o fígado.
ABACAXI
A fruta é rica em micronutrientes essenciais para o metabolismo, além de apresentar propriedades digestivas e diuréticas.
MANJERICÃO
Rico em vitaminas A, K, C, magnésio, ferro, potássio e cálcio, a erva tem propriedades diuréticas, digestivas e relaxantes.
CENOURA
Rica em betacaroteno, vitaminas e minerais, protege a visão e reduz a gordura no fígado, graças ao seu poder depurativo, que elimina as toxinas do organismo.
LIMÃO
Apresenta propriedades alcalinas e digestivas.
ÁGUA
Essencial para hidratar e eliminar as toxinas do corpo.
