Limão: mocinho ou vilão para a conservação dos dentes?⁣

Dentista dá algumas dicas para continuar consumindo a fruta sem danificar nada

Da Redação Publicado quarta 22 julho, 2020

Dentista dá algumas dicas para continuar consumindo a fruta sem danificar nada
Use e abuse dos produtos neutralizadores de pH bucal - S. Hermann & F. Richter/Pixabay

Você já ouviu a expressão “se a vida te der um limão, faça uma limonada”? A frase figurada faz ainda mais sentido quando o assunto é saúde. A fruta tem diversas ações terapêuticas e é importante aliada no combate a diversas doenças. No entanto, quando falamos dos dentes, precisamos tomar alguns cuidados para que não se torne uma vilã.⁣

Isso porque, quando a boca fica muito ácida, os "poros" dos dentes ficam mais abertos, podendo acarretar sensibilidade dentária. Outra característica dessa situação é deixar os dentes mais susceptíveis aos desgastes, provocando seu envelhecimento precoce.

Para evitar que isso aconteça, AnaMaria Digital conversou com a dentista Daniela Yano e traz algumas dicas fáceis para você não ter problemas do tipo:

  • Após a ingestão do limão, faça bochechos com água para neutralizar o pH da boca⁣;
  • Por conta da acidez da fruta, aguarde pelo menos meia hora para fazer a escovação dentária;
  • ⁣Use e abuse dos produtos neutralizadores de pH bucal⁣;
  • ⁣Fique atento no surgimento e acompanhamento de retrações gengivais ⁣e desgastes dentários;
  • ⁣O melhor é fazer uso de canudinho na hora de tomar a bebida da fruta;
  • ⁣Nunca bocheche a água com limão. ⁣
  • ⁣⁣Se surgirem sintomas de sensibilidade, desgastes dentários ou retrações procure seu dentista.
     

Último acesso: 06 Aug 2020 - 21:38:03 (1117211).