Nossa colunista, Dani Rudz, explica que não é preciso se privar da estação mais quente do ano por medo de não corresponder ao corpo 'ideal'
Dani Rudz Publicado em 08/01/2021, às 08h00 - Atualizado às 10h13
O verão está no ar e, com ele, a pressão para ter um corpo perfeito. Nessa época do ano, é comum encontrarmos várias dicas e receitas para ter o corpo de verão “ideal”, ou seja, aquele magro e levemente malhado. Logo, a felicidade e empolgação com dias de sol e descanso dão lugar à preocupação e ao medo de não conseguir atingir determinado peso.
Depois de dias de desespero com exercícios não supervisionados e receitas nada saudáveis, chega enfim a frustração. Quantas vezes você deixou de aproveitar uma praia com a família ou uma piscina com os amigos por vergonha? Quantas vezes você ficou com marca de short ou camisa porque não teve coragem de tirá-los quando estava ao ar livre? Quantas vezes você se privou de um verão maravilhoso por medo de não corresponder ao corpo “ideal”?
Para este verão, que tal fazer diferente?
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Não importa o tamanho, não importa o biotipo, todos os corpos merecem usufruir dessa estação tão maravilhosa. E você pode fazê-lo como bem entender.
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Aproveite para fazer as pazes com o seu corpo. Vá em busca de peças que correspondam ao seu estilo e que respeitem suas medidas, use uma moda praia que preze pelo seu conforto e segurança.
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O amor ao próprio corpo não acontece da noite para o dia, é um trabalho árduo e contínuo. E, no verão, não é diferente. Por isso, explore modelos diferentes de maiôs e biquínis. Escolha o que mais combina com você e que te deixe mais confortável. Respeite seu tempo, mas, acima de tudo, respeite o seu corpo.
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Inspire-se em mulheres semelhantes a você, com corpos reais! Afinal, de nada adianta almejar um padrão nada compatível com o seu biotipo, e que foi conquistado após procedimentos estéticos. É irreal e não faz bem para mente e nem ao corpo.
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Lembre-se de que o corpo ideal é o seu. Seja o seu próprio padrão de beleza e aproveite o verão sem medos, amarras ou vergonhas!
DANI RUDZ é especialista em mercado plus size, criadora de conteúdo, consultora, empresária e executiva. Na Revista Ana Maria fala sobre moda, autoestima e tudo sobre o universo plus size. Instagram: @danirudz
