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Receita de Smoothie de Pera

Esta receita possui 288 calorias em 1 porção

Da Redação Publicado em 27/05/2021, às 13h00

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Vale a pena! - Divulgação
Vale a pena! - Divulgação

Desenvolvida pela marca Oba Hortifruti, esta receita de Smoothie de Pera promete deixar o seu dia mais refrescante! Veja o passo a passo. 

Rendimento: 1 porção | Caloriasporporção: 288

INGREDIENTES

  • 1 pera picada com casca
  • 5 folhas de hortelã
  • 100 ml de água de coco congelada
  • 100 ml de água
  • Suco de 1 limão

MODO DE PREPARO 
No liquidificador, bata bem os ingredientes e beba em seguida, sem coar.

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