AnaMaria
Busca
Facebook AnaMariaTwitter AnaMariaInstagram AnaMariaYoutube AnaMariaTiktok AnaMariaSpotify AnaMaria

Salada de Feijão Fradinho e Atum Defumado fácil, rápida e deliciosa

Invista nessa receita prática e para lá de saborosa

Da Redação Publicado em 10/06/2020, às 18h00 - Atualizado em 25/06/2020, às 23h14

WhatsAppFacebookTwitterFlipboardGmail
O tempo de preparo deste prato é de apenas 10 minutos - Divulgação
O tempo de preparo deste prato é de apenas 10 minutos - Divulgação

Existem saladas para todos os gostos, afinal são pratos fáceis de preparar e em sua maioria saudáveis. Dessa vez, a Gomes da Costa desenvolveu essa receita de Salada de Feijão Fradinho e Atum Defumado, que é prática e super deliciosa. Vale a pena conferir!   

INGREDIENTES

  • 2 xícaras (chá) de feijão tipo fradinho cozido
  • 2 xícaras (chá) de abóbora Kabotiã picada em cubos pequenos, cozida 
  • 1 cebola média bem picada 
  • 1 tomate maduro e firme cortado em cubos 
  • 3 colheres (sopa) de pimentão verde bem picado 
  • 1 lata de atum sólido em óleo sabor defumado
  • 1 pimenta dedo-de-moça pequena, sem as sementes, picada
  • 2 colheres (sopa) de coentro picado 
  • 1 colher (sopa) de suco de limão 
  • Sal a gosto

MODO DE PREPARO

Numa tigela junte o feijão, a abóbora, a cebola, o tomate e o pimentão. Misture. Acrescente o stum com seu óleo, a pimenta, o coentro, o suco de limão e sal a gosto. Misture.

Rendimento: 4 porções
Tempo total: 10 minutos