Refogado de folhas de brócolis; veja o passo a passo
Uma das melhores coisas da culinária caseira é que ela costuma ser mais saudável do que produtos processados. Um dos alimentos mais saborosos e nutritivos de todos é o brocólis.
Procurando receitas com alimento? Confira a sugestão da nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau
INGREDIENTES
MODO PREPARO
Aqueça 1 col de azeite e refogue o alho e a cebola. Acrescente as folhas de brócolis previamente lavadas e fatiadas. Refogue em fogo baixo até que o volume reduza bem. Acrescente o azeite restante e acerte o sal.