Frango assado agridoce

Rende 6 porções

sexta 6 julho, 2018
Receita de Frango assado agridoce
Receita de Frango assado agridoce Foto:Ormuzd Alves

Ingredientes

  • 3 colheres (sopa) de açúcar mascavo
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 3 colheres (sopa) de shoyu (molho de soja)
  • 1 colher (chá) de canela em pó
  • 1 colher (sobremesa) de tomilho picado
  • 1 colher (chá) de pimenta calabresa
  • Sal a gosto
  • 1 frango cortado em pedaços

Modo de preparo

Veja mais

Em uma tigela, misture bem o açúcar mascavo, o azeite, o shoyu, a canela em pó, o tomilho, a pimenta calabresa e o sal. Envolva os pedaços de frango nessa mistura, coloque-os em um refratário levemente untado com azeite, cubra com papel-alumínio e leve à geladeira por, no mínimo, uma hora. Sem retirar o papel-alumínio, leve ao forno, preaquecido, por 40 minutos ou até a carne ficar bem macia.
Retire o papel-alumínio e deixe no forno até dourar bem. Sirva em seguida.
Dica: você pode servir com arroz à grega ou com batata assada e salada de folha verde. Calorias por porção: 420

Já sabe o que vai fazer de mistura hoje? Assine a newsletter de AnaMaria e receba gratuitamente um cardápio completo para a sua semana! Basta clicar aqui

Karla Precioso
Leia Mais:

Assine a Revista Digital

Bate Bola na Cozinha

BEM-ESTAR

  1. 1 Ministério da Saúde abre hoje segunda fase da vacinação contra gripe
  2. 2 Mensagem da Karlinha: Faça novas escolhas sempre!
  3. 3 Veja 5 exercícios que auxiliam as mães na rotina com os filhos
  4. 4 Cuidados ao fazer as unhas fora de casa: veja como evitar contaminação
  5. 5 Qual é a obrigação do convênio de saúde com pessoas com câncer?