Pérola Faria revela como consegue lidar com as dificuldades da vida: ''Concentrar no momento presente''

Atriz falou sobre técnicas corporais ao publicar uma foto na rede social

Da Redação Publicado quinta 24 setembro, 2020

Atriz falou sobre técnicas corporais ao publicar uma foto na rede social
Pérola Faria faz pose de yoga em foto - Instagram/ @perolafaria

Pérola Faria está habituada a fazer várias postagens nas redes sociais. Claro que nesta quinta-feira (24) não poderia ser diferente, já que fez algumas imagens fazendo poses de ioga.

No clique, publicado em sua conta oficial do Instagram, a atriz surgiu usando uma camiseta rosa, calça jeans e tênis marrom, enquanto segurava o pé próximo à nuca, esbanjando elasticidade.

“Treinar a flexibilidade não é só sobre colocar o pé na cabeça. É sobre lidar com as situações do dia a dia de forma mais harmônica, adaptável, encaixando devidamente as soluções, prevendo as possibilidades e os caminhos para alcançar o conforto dentro de momentos desafiadores”, iniciou na legenda do post.

A morena demonstrou ter uma técnica para tal impasse. “Para isso, é preciso antes de tudo estar atento à respiração, para conseguir se concentrar no momento presente e observar as estratégias de ação e usá-las a seu favor. Técnicas corporais podem nos ensinar muito sobre comportamento e atitude”, finalizou.

Os internautas adoraram as dicas e decidiram deixar algumas mensagens carinhosas no espaço dos comentários. “Linda, está igual a um pelicano”, disparou uma. “Amo essa flexibilidade na vida”, contou outra. “Ô menina maravilhosa”, elogiou a terceira.

Confira:

RELAXANDO

Muitos artistas têm feito yoga durante o isolamento social para reconectar a si mesmo e Pérola Faria está entre eles. A atriz tirou a tarde para fazer mais uma sessão da atividade.

A famosa, para compartilhar o instante com os seguidores, publicou um vídeo nas redes sociais.

Na gravação, a musa das telinhas surgiu fazendo diversas posições do esporte e chegou até a virar de cabeça-para-baixo.
 

Último acesso: 27 Oct 2020 - 02:40:14 (1125147).