Carne com feijão-branco; veja como reproduzir a receita
Um dos principais fatores no almoço é trazer saciedade. Que tal unir isso aos sabores deliciosos? Confira a nossa sugestão de hoje: carne com feijão-branco. A receita rende 6 porções e cada uma delas tem 397 calorias.
INGREDIENTES
MODO DE PREPARO
Deixe o feijão de molho por uma noite. No dia do preparo, cozinhe o feijão com a folha de louro até ficar macio, sem desmanchar. Reserve. Aqueça o óleo em uma panela de pressão e junte a carne, mexendo até dourar. Junte o caldo, a água e o extrato. Tampe e deixe pegar pressão. Cozinhe em fogo baixo por 20 minutos ou até ficar macia. Deixe sair a pressão, junte o feijão escorrido, a cebola e a batata e ferva por mais 5 minutos, sem pressão. Sirva com arroz branco.