Manjar com Calda de Ameixa Fit; um prato saboroso e com poucas calorias

Manjar com Calda de Ameixa Fit para aplacar a vontade de comer doce

quinta 3 setembro, 2020
Manjar com Calda de Ameixa Fit; um prato saboroso e com poucas calorias
Manjar com Calda de Ameixa Fit; um prato saboroso e com poucas calorias Foto:Divulgação

Uma das sobremesas mais famosas do mundo é o Manjar. Se bateu aquela vontade de experimentar a receita, não se preocupe em sair da dieta, porque a Magro desenvolveu um preparo de Manjar com Calda de Ameixa Fit. A receita é fácil, rende 14 porções e demora apenas 30 minutos para ser finalizada.

Ingredientes:
Calda:

  • 1 colher (sobremesa) de açúcar fit (8g)
  • 5 ameixas picadas (40g)
  • Meia xícara (chá) de água (100ml)

Manjar:

  • 4 colheres (sopa) de amido de milho (40g)
  • 2 e meia xícaras (chá) de leite desnatado (500ml)
  • 2 colheres (sopa) de coco ralado
  • Um quarto de xícara (chá) de leite de coco light (50ml)
  • 2 colheres (sopa) de açúcar fit (24g)

 
Modo de Preparo:
Calda:

Coloque todos os ingredientes em uma panela e leve ao fogo até ferver. Reserve.


Manjar:

Coloque todos os ingredientes em uma panela e leve ao fogo mexendo até engrossar. Retire do fogo, divida o manjar em taças e leve para gelar até adquirir consistência. Adicione a calda e sirva gelado.
 

Da Redação
Atualizado quarta 2 setembro, 2020 (1122591)
Leia Mais:

ANAMARIA RECEITAS

  1. 1 Galinhada Caipira; confira o passo a passo desta receita saborosa Aprenda a fazer uma saborosa Galinhada Caipira para o almoço
  2. 2 Frango Gourmet; aprenda como inovar em uma receita clássica
  3. 3 Confira a receita cheia de sabor dessa irresistível Canja
  4. 4 Aprenda a fazer Filé de Frango com Gengibre e Cebolinha Verde
  5. 5 Aprenda a fazer Sobrecoxas de Frango ao Molho Funghi deliciosas
  6. 6 Receita rápida de Batata com Frango ao Forno 
  7. 7 Salpicão com Peito de Frango Defumado: uma receita leve e deliciosa
  8. 8 Torta de Liquidificador de Sardinha: confira o passo a passo desta receita
  9. 9 Fraldinha Assada na Manteiga para um jantar perfeito!
  10. 10 Aprenda a fazer esse Frango Ensopado ao Vinho