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Receita de Bolo de Caneca de Cookie Proteico

Rápida e prática para fazer no micro-ondas, receita ainda é nutritiva  e deliciosa

Da Redação Publicado em 28/04/2022, às 10h26

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Bolo de de  Cookie Proteico - Júlia Stofel/Divulgação
Bolo de de Cookie Proteico - Júlia Stofel/Divulgação

Seja no café da manhã ou da tarde, o bolo de caneca é sempre um sucesso: fácil, rápido e delicioso! Por isso, a Dr. Peanut separou uma receita de bolinho cookie para aqueles que não têm o costume de se aventurar na cozinha ou desejam fazê-lo com mais praticidade.  

INGREDIENTES

  • 1 clara 
  • 1 scoop de whey ou leite em pó 
  • 25g ou 1 col. e meia de farelo de aveia 
  • 15g de pasta de amendoim da Dr. Peanut
  • 1 col. de chá de essência de baunilha 
  • 1/2 col de fermento 

Basta levar ao micro-ondas por 30 segundos. Em seguida, por 20. Assim, o bolo ficará na textura ideal e pronto para consumo.