Colchão bem cuidado

Manter o colchão em boas condições é fundamental para garantir noites de sono reparadoras. Por isso, ao contrário do que muita gente faz, jamais coloque-o no sol – as células da espuma ressecarão, perdendo a capacidade de se contrair quando deitamos e de voltar ao normal quando nos levantamos. Também evite cobrir o estrado com papelão, plástico ou cobertor, pois retêm a umidade e causam mofo. O correto é usar uma capa para proteger o colchão contra o suor ou outras substâncias, aspirá-lo uma vez por mês para eliminar as células mortas virá-lo a cada 15 dias.