Banana Nutritiva Empanada: experimente essa sobremesa fácil e deliciosa

Aposte neste preparo maravilhoso, desenvolvido pela Zabet, e aproveite cada pedaço desta sobremesa. Confira o passo a passo.

INGREDIENTES

• 30 g de biscoito sabor chocolate 
• 2 bananas nanicas
• 2 colheres (sopa) de mel
• 1 colher de (sopa) de açúcar mascavo
• 10 g de aveia em flocos
• 10 g de castanha-do-pará triturada
• 10 g de gergelim

MODO DE PREPARO
Em uma tigela funda, junte os biscoitos picados em pedaços bem pequenos, o açúcar mascavo, a aveia, a castanha-do-pará e o gergelim. Misture bem até envolver todos os ingredientes. Reserve. Com a ajuda de um pincel, espalhe o mel nas bananas e empane-as com a farofa nutritiva. Unte uma assadeira pequena com margarina, acomode as bananas e leve ao forno preaquecido a 180 °C por 10 minutos. Retire do forno, regue mel e sirva em seguida.