Chá Antifúngico e Antiviral: aprenda a preparar essa bebida cheia de benefícios

Precisando de uma proteção extra? Marcela Mendes, nutricionista do Mundo Verde, preparou esse passo a passo incrível para você se deliciar e com diversos benefícios.

INGREDIENTES

• 1 colher de chá de cravo-da-índia
• 1 colher de chá de canela em pau
• 4 unidades de anis-estrelado
• 1 colher de sopa de erva-doce
• 500ml de água
• 10 gotas de própolis verde (alcoólico ou aquoso)

MODO DE PREPARO
Leve a água para o fogo com o cravo-da-índia, canela e anis.  Deixe levantar fervura e desligue o fogo.  Acrescente a erva-doce e abafe por 5 a 10 minutos. Coe e antes de consumir, acrescente as 10 gotas de própolis. Tome 2 xícaras ao dia, sem adoçar.