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Como evitar varizes na gravidez

Veja as dicas de Aline Lamaita, cirurgiã vascular e angiologista

Redação Publicado em 04/04/2017, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Como evitar varizes na gravidez - Shutterstock
Como evitar varizes na gravidez - Shutterstock
“Existe maneira de uma gestante evitar varizes?”


Antes de saber como grávidas podem salvar as pernas dessas veias aparentes e doloridas, entenda que elas são mais comuns em gestantes por dois motivos: o aumento da progesterona no organismo (hormônio que acaba por dilatá-las) e o crescimento do feto (que comprime a veia cava, prejudicando a circulação do sangue). No verão, o problema piora, pois os vasos se alargam mais para favorecer a transpiração do corpo. Para a futura mamãe evitar as varizes é necessário controlar o ganho de peso, beber bastante
líquido, usar meias de compressão (caso seja recomendação médica), fazer exercícios (se não houver contraindicações) e tentar dormir virada para o lado esquerdo – isso tira o peso do útero de cima da veia cava, facilitando a circulação nas pernas.



Fonte: ALINE LAMAITA, cirurgiã vascular e angiologista do Hospital Albert Einstein (SP)


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