Aprenda truques de como manter a pele hidratada no outono e no inverno

Veja dicas de como deixar sua pele saudável nas estações mais frias

Da Redação Publicado quinta 14 maio, 2020

Veja dicas de como deixar sua pele saudável nas estações mais frias
Os hidratantes e loções devem ser aplicados logo após o banho - Banco de Imagem/Getty Images

Há quem goste do clima frio, mas uma coisa é certa: ele não faz nada bem à pele. A falta de umidade no ar, o vento gelado, os banhos mais quentes e demorados, entre outros fatores que acompanham as temperaturas baixas, contribuem para a perda da oleosidade natural da pele, principalmente a do rosto, que fica mais exposta a tais agressões.

Com essa exposição, ocorrem rachaduras, escamações e vermelhidão. Em outras áreas do corpo, podem surgir ardor e até coceira. O resultado é o aspecto envelhecido da pele e, na maioria dos casos, um incômodo persistente. Diante de tais danos, é necessário adotar alguns hábitos para driblar o efeito das baixas temperaturas sobre a pele.

AnaMaria Digital conversou com a dermatologista Maria Paula Del Nero, da Sociedade Brasileira de Dermatologia, e elencou dicas de cuidados para manter a pele permanentemente hidratada, principalmente nas estações frias do ano. Confira.

NÃO ABRA MÃO DO PROTETOR SOLAR
Muitas pessoas acham que esse item é dispensável na ausência de sol ou calor, mas, na realidade, o que ocorre é exatamente o contrário. “O uso do protetor solar é imprescindível em qualquer época do ano, pois além de filtrar o efeito da radiação ultravioleta (UV), oferece uma camada a mais de hidratação à pele. E para o rosto, tanto no frio quanto no calor, deve-se utilizar um fator de proteção maior do que 15”, salienta a médica.

EVITE BANHOS MUITO QUENTES E PROLONGADOS
Os minutos a mais no chuveiro, principalmente em água com temperatura superior à do corpo, ou seja, acima de 36,5ºC, podem retirar a camada de gordura da pele, que também tem efeito protetor e mantenedor da oleosidade natural. “Esse ressecamento provocado pelos banhos quentes é ainda mais agudo quando combinado ao uso excessivo de sabonetes”, comenta.

USE O SABONETE CORRETAMENTE
Tanto a aplicação demasiada quanto a escolha inadequada do tipo de sabonete a ser usado no inverno podem irritar e ressecar a pele. “Para pessoas com a pele naturalmente seca, são indicadas as formulações neutras, glicerinadas, hidratantes, compostas por óleos vegetais ou as versões líquidas, que tendem a ser menos ácidas e, portanto, menos agressivas”, indica.

HIDRATE BEM A PELE APÓS O BANHO
Em geral, os hidratantes e loções devem ser aplicados logo após o banho, quando os poros estão abertos e, portanto, os produtos podem agir com mais eficiência. “Para que o hidratante penetre profundamente na pele, por meio da movimentação das estruturas mais superficiais da pele, deve-se aplicá-lo, no máximo, até três minutos depois de sair do chuveiro”, recomenda.

FUJA DOS TECIDOS ALÉRGICOS
Algumas roupas e até cobertores podem colaborar para o ressecamento e irritação da pele. O destaque vai para as peças produzidas com tecidos sintéticos, pois esses não oferecem boa transpiração e deixam o suor na pele, o que também pode eliminar a barreira de proteção da derme. Logo, ocorre a vermelhidão, sensibilidade e o ressecamento. “Os tecidos que melhor absorvem o suor são os naturais, como algodão, e o Dry Fit”, conclui Maria Paula.

Último acesso: 12 Aug 2020 - 03:00:39 (1109984).