Confira como preparar opções nutritivas e saudáveis dessa bebida
As vitaminas são excelentes bebidas para aumentar o consumo de frutas no dia a dia. Elas são ricas em nutrientes importantes para o bom funcionamento do corpo. Além disso, ajudam no processo de emagrecimento, pois contêm poucas calorias e contribuem para a saciedade. A seguir, confira como preparar receitas nutritivas, leves e saborosas!
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até formar uma mistura homogênea. Em seguida, passe na peneira e sirva gelado.
No liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até obter uma mistura homogênea. Sirva em seguida.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea. Sirva em seguida.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea. Sirva em seguida.
No liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até obter uma mistura homogênea. Sirva em seguida.