O alimento é um dos mais nutritivos do reino vegetal
Redação Publicado em 30/05/2016, às 15h30 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h44
Benefícios da lentilha - Shutterstock
Por ser rica em proteína, a lentilha é um dos alimentos mais nutritivos do reino vegetal. Também contém carotenoides, que ajudam a combater os radicais livres e a proteger os olhos. Ainda possui selênio, mineral que ajuda a prevenir o câncer. Tudo de bom, né?
