Alguns pequenos cuidados contribuem para manter a saúde das suas cordas vocais
Da Redação Publicado em 13/01/2019, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h46
De fato, o excesso de líquidos gelados, assim como as mudanças bruscas de temperatura, causam um aumento de muco na região das pregas vocais.
A dica para quem não abre mão de sucos, chás, refrigerantes e outros alimentos gelados (como sorvete e açaí) é manter a comida na boca por alguns segundos antes de engolir.
Ana Lúcia Duran, fonoaudióloga da clínica Zambotti & Duran, explica que, ao entrar em contato com a garganta, ela já estará com a temperatura mais amena. "Isso minimiza os efeitos negativos sobre o corpo", diz.
Evite também colocar pedras de gelo em qualquer que seja a bebida.
De acordo com a especialista, esses pequenos cuidados contribuem para manter a saúde da voz em dia por mais tempo.
