Mariana Goldfarb revela segredos para manter a ansiedade e estresse controlados

Mariana Goldfarb tem o costume de usar as redes sociais para publicar detalhes da sua rotina. Na tarde desta terça-feira (6), a modelo não fez diferente e aproveitou para dizer o que faz para acalmar os nervos. 

A amada de Cauã Reymond publicou um clique, na sua conta oficial do Instagram, no qual apareceu vestindo roupas de ginástica. 

Na legenda, ela revelou que os exercícios físicos a ajudam a manter a ansiedade no controle.

"Uso endorfina para combater ansiedade e estresse", explicou. 

E acrescentou: " Às vezes também uso chocolate. E você?", questionou, brincalhona. 

Além disso, a influenciadora veio à web recentemente para falar sobre como a sua rotina e rituais da manhã são essências para que possa começar o dia bem. 

Confira: 

Foto: Instagram. 

PROCEDIMENTOS ESTÉTICOS 

Mariana Goldfarb aproveitou para separar um tempinho, para bater um papo com os seguidores. 

A modelo usou o espaço dos Stories do Instagram para responder algumas dúvidas dos fãs. Ao longo da conversa, a famosa acabou sendo questionada a respeito de procedimentos estéticos. 

Sem papas na língua, a celebridade afirmou que já realizou alguns deles, como silicone, botox e preenchimento. Entretanto, a esposa de Cauã Reymond assegurou que atualmente teria mais cuidado com as mudanças no corpo. 

"Hoje estou bem mais cautelosa em relação a isso. Óbvio que me cuido, mas tem que ver. Tem que pensar bem antes de sair fazendo as coisas. Até para você não se transformar em outra pessoa. Estou vendo um monte de gente que não parece mais quem era. Isso é um pouco estranho e assustador", destacou.