Esta foi a mensagem da Karlinha da edição 1218 - Banco de Imagem/Getty Images
Vida

Mensagem da Karlinha: Desacelerar é transformador!

Dar um respiro para a nossa mente renova a energia e aumenta a sensação de bem-estar

Karla Precioso Publicado em 17/02/2020, às 08h00

O empresário norte-americano Steve Jobs (1955-2011), fundador da Apple, costumava dizer: “Acredito que um dos recursos mais preciosos que temos hoje em dia é o tempo livre”. 

Pena que a maioria de nós não pensa assim ou, se pensa, não pratica. Vivemos correndo contra o tempo, ocupando cada fração de segundo com uma atividade diferente. Não nos permitimos parar nunca! 

Estamos sempre preocupadas em obter sucesso e, então, trabalhamos horas a fio, emendando com estudo, tarefas da casa... A pressão é tanta que acreditamos que desfrutar de tempo livre é sinal de preguiça. Que bobagem! 

Precisamos entender que não fazer nada, de vez em quando, é transformador! Dar um respiro para nossa mente renova a energia e aumenta a sensação de bem-estar. Então, desacelere. 

E, ao invés de ser uma pessoa multitarefas, seja monotarefa e faça uma coisa de cada vez. Assim sobra espaço (e força) para viver dias mais felizes. Boa semana e fique com Deus.

Últimas Notícias

Leia também

Show de Roberto Carlos é vetado em São Paulo; veja como pedir reembolso


Mulher leva morto em banco para sacar empréstimo de R$ 17 mil


Príncipe William volta às redes após diagnóstico de câncer de Kate Middleton; saiba o quadro da princesa


Luto: Velório de Ziraldo será aberto ao público


Greta Thunberg é detida em manifestação em Haia, na Holanda


Morre Ziraldo, criador de 'O Menino Maluquinho', aos 91 anos