Receitas deliciosas para aproveitar o verão

O verão está chegando ao fim, mas as temperaturas continuam super altas. Nessa época do ano é super importante se manter hidratado, usar muito protetor solar e roupas leves.

Além disso, comidas frias ou geladas sempre são uma ótima opção para se refrescar. Não é mesmo? Pensando nisso, a AnaMaria selecionou algumas receitas de sobremesas delicosas que são perfeitas para essa época do ano!

Confira abaixo: 

Picolé saudável e nutritivo

INGREDIENTES

• 1 xícara (chá) de banana nanica madura em rodelas
• 2 xícaras (chá) de Choconuts
• 3 colheres(sopa) de chocolate 60% cacau picado

MODO DE PREPARO

No liquidificador, bata a banana e o choconuts. Misture o chocolate picado e despeje em forminhas de picolé. Prontinho, já pode se servir! 

Se ficou curioso para saber quais são as outras receitas que separamos para você, ouça o episódio abaixo do podcast oficial da AnaMaria. Por lá você fica por dentro, ainda, sobre tudo do universo feminino. Não perca!

Ouça o episódio: