AnaMaria

Benefícios da beterraba

Veja tudo de bom que o alimento faz à saúde

Redação Publicado em 07/02/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Benefícios da beterraba - Shutterstock
Benefícios da beterraba - Shutterstock
A beterraba combate a anemia e ajuda a curar inflamações na pele. Além disso, possui ação laxante, sendo indispensável na dieta
de quem tem prisão de ventre. 

Dica: ao prepará-la, cozinhe-a com a casca.