AnaMaria

Benefícios do pinhão

O alimento é um grande aliado contra a prisão de ventre

Redação Publicado em 28/08/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Benefícios do pinhão - iStock
Benefícios do pinhão - iStock
O pinhão é rico em fibras, o que ajuda no funcionamento saudável do intestino e mantém o colesterol sob controle. Os antioxidantes presentes na semente retardam o processo de envelhecimento e reduzem o risco de eventuais problemas de saúde, como o câncer.