AnaMaria
Bem-estar e Saúde / Alimentação

É verdade que o sal rosa do Himalaia é o mais saudável?

Nutricionista esclarece se sal rosa do Himalaia é mais saudável

Da Redação Publicado em 08/12/2019, às 08h30

E aí, será que é mais saudável ou não? - Banco de Imagem/Getty Images
E aí, será que é mais saudável ou não? - Banco de Imagem/Getty Images

Sim, o tempero vem ganhando popularidade devido aos benefícios que traz à saúde. Veja alguns deles: por ser absorvido na corrente sanguínea de maneira mais rápida e eficaz, ele ajuda na restauração de sal no corpo, diminuindo o cansaço

Também é uma opção de relaxamento no banho por meio dos minerais absorvidos pela pele. 

Consumir o alimento também proporciona um melhor funcionamento do sistema digestivo, contribuindo para que o processo de digestão seja realizado com um melhor aproveitamento de nutrientes no corpo. 

O sal rosa carrega mais de 80 tipos de minerais. Por isso, pessoas que sofrem de artrite ou ossos frágeis, por exemplo, são beneficiadas pelo consumo do alimento. 

THAISE COSTA, nutricionista da Tia Sônia.