AnaMaria

Os benefícios da canela

A especiaria é um poderoso termogênico!

Redação Publicado em 22/08/2018, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h46

Os benefícios da canela - Shutterstock
Os benefícios da canela - Shutterstock

Além de saborosa, a canela traz uma série de benefícios para o organismo. Considerada um alimento termogênico, ajuda a acelerar o metabolismo. Isso contribui para a perda de peso. Também melhora a digestão e ajuda a combater as infecções das vias respiratórias,
pois funciona como um expectorante natural