Batida Tropical com Kiwi para deixar sua tarde com mais sabor

Sem inspirações para o lanche da tarde? Aposte neste passo a passo desenvolvida pela Zespri™ e se delicie com uma bebida cheia de sabor. Confira.

INGREDIENTES

• 2 bananas
• 2 kiwis verdes 
• 30 g de nozes picadas
• 4 colheres de sementes de chia
• 500 ml de leite de soja (ou leite de sua preferência)
• 4 colheres de chá de néctar de agave

MODO DE PREPARO
Triture as sementes de chia até obter um pó fino. Descasque e corte as bananas e os kiwis. Coloque todas as frutas cortadas em uma misturadora com as nozes picadas. Adicione o leite de soja e triture até obter uma textura uniforme. Mantenha na geladeira até o momento de servir.

LUTO

Morre Anderson Leonardo, vocalista do Molejo, aos 51 anos

ENTENDA

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