Jojo Todynho fala sobre crises de ansiedade durante a quarentena

Jojo Todynho recorreu às suas redes sociais, na manhã desta segunda-feira (22), para falar sobre as crises de ansiedade que tem enfrentado em meio à pandemia de coronavírus.

Ela discorreu sobre o assunto em seu Instagram Stories, e disse que nada é o que parece.

"As pessoas me veem rindo, espairecendo a mente... É porque preciso. Vocês não tem noção. Do nada, o coração dispara. Quando acontece isso comigo, sento e começo a ter tontura. Então sento, vou contando até cem. Devagarzinho. Vai passando e melhorando. É uma loucura", começou.

Na sequência, a cantora falou sobre a importância de não somatizar o sofrimento.

"A crise de ansiedade, quando é detectada rápido, você tem que procurar tratar. Ela se desenvolve e pode virar uma depressão. Absorver muito, ficar sentida com o que acontece com amigos, com pessoas próximas, acontecimentos que você vê nas ruas, nos lugares", continuou.

PERDA

Além disso, a cantora chamou a atenção ao contar sobre uma perda recente: sua mãe de criação.

Maria Helena, vizinha da avó de Jojo, Dona Rita, ajudou a criá-la em sua infância. Ela morreu devido complicações do coronavírus.