Sem ideia para o próxima refeição? Aposte nesta receita prática de hambúrguer
Da Redação Publicado em 13/09/2019, às 12h00
Que tal preparar um delicioso hambúrguer para a sua próxima refeição? Aposte nesta receita saborosa e se surpreenda com o sabor! É irresistível e vale a pena tentar. Confira!
INGREDIENTES
MODO DE PREPARO
Refogue a couve por 3 minutos com 1 colher (sopa) de azeite. Reserve. Escalde o espinafre em água fervente. Numa tigela, misture a carne, a cebola, a pimenta, o sal e a cebolinha. Molde hambúrgueres e passe-os no gergelim. Numa frigideira, aqueça o azeite restante e grelhe os hambúrgueres até dourarem. Sirva com o mix de folhas verdes restantes e os tomate cerejas.
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Rende 4 porções
Calorias por porção: 390
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