Esta receita rende quatro porções com 180 calorias cada - Daniel Cancini
Calor

Smoothie de verão: dica saudável e refrescante

Uma bebida com a cara da estação mais quente do ano

Da Redação Publicado em 25/01/2019, às 19h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h46

Além de uma delícia, esse smoothie é nutritivo. A Castelo Alimentos, em parceria com a nutricionista Cinthya Maggi, elaborou essa receita para você curtir o resto do Verão do melhor jeito. Ele fica ainda melhor se for apreciado bem gelado.
 
Ingredientes

Modo de preparo
Bata os ingredientes no liquidificador e coloque em copos altos. Sirva enfeitado com um morango. Se preferir a bebida bem gelada, adicione mais algumas pedras de gelo na hora de bater o seu smoothie. 
 

Receitas AnaMaria

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