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Tarcísio Meira e Glória Menezes: Como manter um relacionamento por décadas

Dá para ser feliz com a mesma pessoa por muitos anos? Glória Menezes e Tarcísio Meira são a prova de que sim

Luciana Bugni Publicado em 27/07/2016, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h44

Tarcísio Meira e Glória Menezes: Como manter um relacionamento por décadas - César Alves/Caras
Tarcísio Meira e Glória Menezes: Como manter um relacionamento por décadas - César Alves/Caras
O casal de atores que estampa esta matéria está junto desde 1962 – são 54 anos de união apaixonada, sim! Mas, afinal, qual a receita para fazer a relação continuar gostosa? Primeiro de tudo, paciência. Os dois precisam gostar das qualidades e tolerar os defeitos do outro. Aquela velha máxima de que ninguém é perfeito vale muito. Outro ponto a lembrar sempre: a convivência é difícil. “O segredo da velhice é ter humor. E namorar faz extrair as coisas boas da fase”, dá a dica a geriatra Lenita Balbino. Realmente, ter um companheiro é uma coisa boa. Mas será que você está aproveitando o seu marido ou só porque ele está aí, há décadas, virou uma coisa comum? “As pessoas querem ter um aliado que reforce os sentimentos e dê força perante as coisas difíceis”, ressalta a especialista. Veja como fazer o sexo e o amor durarem!


É possível ser idosa e ativa no sexo?

A resposta da geriatra é: com certeza! “Fazer ou não sexo na terceira idade tem a ver com os costumes que a pessoa traz da vida. Há quem tenha um casamento morno e tenha parado de fazer sexo há muito tempo, desde a menopausa, porque não era bom. Aí não quer voltar a transar de jeito nenhum”, diz Lenita. Para que as relações continuem prazerosas na terceira idade, é preciso
perceber que o sexo vai mudando com o passar dos anos. A quantidade diminui e a qualidade aumenta, já que a pessoa está mais segura e sabe o que quer. E a medicina moderna ajuda: o homem continua com apetite sexual, as mulheres podem fazer reposição
hormonal, há remédios contra disfunção erétil e já criaram até o viagra feminino. São recursos para manter o sexo bom até o fim da vida! “E mais: as próximas gerações terão uma postura diferente em relação ao sexo – é provável que não tenhamos vaginas secas
ou problemas de ereção, já que a mentalidade é outra. Se o sexo é bom durante a juventude, vai perdurando”, supõe a profissional.


Exercício físico é básico!

Para ter sexo na terceira idade, é importante praticar atividade física. É comprovado cientificamente: quem faz esporte não perde
tanta massa muscular, os sistemas de excreção dos hormônios melhoram e o cálcio nos ossos é mantido. Além disso, melhora as condições cognitivas: trata do corpo, mas trata da mente também. Não adianta fazer palavra cruzada se não fizer exercício físico, que traz benefícios para todo corpo, inclusive para as atividades cerebrais.


Como manter o interesse sexual desperto?

O interesse é psicológico. Manter-se antenada às questões do outro e se cuidar são boas alternativas. Lembre-se: você só começa a gostar de alguém se gosta de si mesmo antes. Então, quem se trata bem, cuida da saúde e mantém a mente boa, fica bem e está mais propensa ao amor e sexo.


Não exagere no uso da internet

A maioria dos idosos no Brasil ainda não aderiu às redes sociais. No entanto, quem já entrou para o mundo do Instagram, Facebook e afins tem exagerado na dose... “Como quem está na terceira idade geralmente é aposentado, tem mais tempo livre e
pode acabar gastando tempo demais nas redes sociais. A consequência é o surgimento de doenças ocasionadas por esse fato: insônia, ansiedade, patologia de coluna, trombose...”, conta Lenita. Curte o celular? Veja se o tempo gasto nisso não prejudica o amor...



“Não tem receita. Se tivesse, eu estaria riquíssima (risos). A única coisa que faz a gente viver 50 anos junto é uma palavrinha: amor. Amo o Tarcísio, tenho prazer de estar com ele. A gente ainda se paquera muito. Ainda tem muito romance. Ele é um gato!”

Glória Menezes, atriz, sobre a relação




“Estava ensaiando uma peça e passou aquela coisinha linda. Falei: ‘O que é isso?!’ Tempos depois, fomos chamados para fazer um teleteatro e ficamos amigos. No ano seguinte, ela foi para o Festival de Cannes, mandei flores dizendo: ‘Volta, volta, volta!'"

Tarcísio Meira, sobre a maneira como conquistou Glória
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