Sugestão para o almoço; confira a receita de frango frito com gengibre e alho

Procurando uma sugestão de prato para fazer no almoço? Veja como preparar um saboroso frango frito com gengibre e alho. A receita rende 6 porções e possui 562 calorias cada. 

Ingredientes

• 1 kg de pedaços de frango (coxa, peito, asa)
• Sal e pimenta a gosto
• Suco de 2 limões
• 1 xícara (chá) de farinha de trigo
• 5 dentes de alho picados
• 2 colheres (sopa) de gengibre picado
• Óleo para fritar

Modo de preparo
Tempere o frango com o sal, a pimenta e o limão. Passe levemente cada pedaço na farinha de trigo. Em uma frigideira grande, aqueça bem o óleo e frite os pedaços de frango junto com o alho e o gengibre picados, até dourarem. Escorra em papel-toalha e sirva logo em seguida.

LUTO

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Dica: sirva com arroz e salada verde.