Se mantenha na dieta com esta Pizza com Massa de Couve-Flor

Sem desculpa para sair do regime

Da Redação Publicado quinta 14 janeiro, 2021

Sem desculpa para sair do regime
Uma delícia! - Divulgação

Está em restrição alimentar e bateu aquela vontade de comer uma pizza? Não tem problema, a Amélia Whitaker e A Boa Terra desenvolveram essa receita de Pizza com Massa de Couve-Flor especialmente para você! Confira.

INGREDIENTES

  • 1 couve-flor orgânica crua picada;
  • 1/2  xícara de farinha de mandioca;
  • 1/2  xícara de polvilho doce;
  • 1/2  xícara de água morna;
  • 1 colher de sopa de orégano;
  • 1 ovo orgânico;
  • 1 colher de óleo de coco

MODO DE PREPARO:

  1. Amasse a couve-flor com um garfo. 
  2. Em seguida, junte ela com os demais ingredientes até atingir a consistência de massa. 
  3. Abra em formato de pizza. 
  4. Leve para assar em assadeira untada com óleo de coco e fogo médio por aproximadamente 15 minutos. 
  5. Cubra com o disco de pizza com o recheio que mais te agrada. 
  6. Leve novamente ao forno por mais 10 minutos.

Último acesso: 17 Jan 2021 - 01:25:25 (1136586).